Rester curieux

👏🏻 Un excellent signe

Continuer à s'intéresser au monde qui nous entoure, poser des questions et avoir envie de découvrir de nouvelles choses est un signe d'un cerveau actif.

📚 Ce que dit la science

La curiosité favorise l'apprentissage et stimule de nombreux réseaux du cerveau. Elle encourage à explorer, réfléchir, mémoriser et créer de nouvelles connexions, ce qui participe au maintien des fonctions cognitives.

💡 A retenir

👉🏻 Cultiver sa curiosité, c'est entretenir son cerveau au quotidien. Et il n'est jamais trop tard pour s'émerveiller, découvrir et apprendre.

👉🏻 Sortir de ses habitudes, même un peu, pousse le cerveau à rester actif et adaptable. 

👉🏻 Se poser des questions et chercher à comprendre entretient l'envie d'apprendre et ouvre de nouvelles façons de voir les choses. 

🎯 Le petit geste du jour

👉🏻Aujourd'hui, choisissez quelque chose qui vous intrigue, un mot, un lieu, un objet, une idée, et prenez dix minutes pour en apprendre un peu plus à son sujet.

Pour aller plus loin

🧠 Découvrir les activités pour stimuler son cerveau

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